中国人民解放军303医院530001
关键词：骨关节炎；传统健身功法八段锦
骨关节炎为一种退行性病变，系由于增龄、肥胖、劳损、创伤、关节先天性异常、关节畸形等诸多因素引起的关节软骨退化损伤、关节边缘和软骨下骨反应性增生，又称骨关节病、退行性关节炎、老年性关节炎、肥大性关节炎等。临床表现为缓慢发展的关节疼痛、压痛、僵硬、关节肿胀、活动受限和关节畸形等。
笔者采用气功八段锦健身功法治疗本病68例骨关节炎患者均取得良好疗效，现报道如下。
1临床资料
68名患者均符合骨关节炎的诊断标准。其中男43例，女25例。年龄最大的为57岁，最小的21岁，平均年龄为47岁。病程半个月至数年不等。
2治疗方法
采用传统健身功法八段锦健身功法，每天操炼2次，早上和下午各一次，每次要求将八段锦，从头到尾按步骤炼习2次。坚持1个月后，疗效开始显现。关节疼痛、僵硬、活动受限等开始缓解。
3疗效观察
疗效标准参照《中医病证诊断疗效标准》拟定.痊愈：症状全部消失，能正常工作和生活。有效：症状基本消失，能参加一般性的工作和生话，无效：症状无改善。治疗结果痊愈33例，有效20，无效15例，总有效率80%。
4讨论
八段锦健身功法之所以对骨关节炎有防治功效。缘于八段锦具有调节脏腑经络，通利关节的功效。
膝骨性关节炎属于中医学“骨痹”、“痹”、“萎证”等范畴，是临床常见的骨科疾病。近年来临床上骨性关节炎的发病率明显上升，成为患者疼痛、致残的主要原因之一[8]。现代医学认为其发病机制尚不明确，但是有研究认为该病发生与年龄、力学、肥胖、生物学、遗传等密切相关。病理研究证实，其病理特点是关节软骨的退变、退变软骨组织细胞主要为成纤维样软骨细胞及肥大软骨样细胞，同时还累及整个关节，最终引起关节疼痛、关节僵硬、关节失用等行为功能障碍。因此，临床上关节疼痛缓解、关节功能提高、僵硬缓解成为临床研究的热点。
中医学认为，膝骨性关节炎作为一种“痹证”，患者多因素体禀赋不足、年老体弱、久病劳伤等导致脏腑功能虚衰，肝肾亏损，筋骨失养，加之复感风、寒、湿邪入侵阻滞气机，导致气血运行受阻，阻滞筋脉关节，发为骨痹]。《医学入门》中有云：“痹者，气闭塞不通流也……∴与痿相类”。《济生方》中言痹证曰：“痹之为病，寒则多痛，风则多行，湿则多著；在骨则重而不举，逢寒则急，逢热则纵，此皆随所受邪气而生证也”。由此可见，其为本虚标实之证，以肝肾亏虚为本，风、寒、湿、瘀为标。
立八段锦之，“仰掌上举”以治三焦者也，三焦者，决渎之官，水道出焉，治三焦则利水湿；左肝右肺“如射雕”焉，肝主风而肺气，此炼可祛风理气；“东西独托”，所以安其脾胃矣，脾胃安则气血生；“返复而顾”，所以理其伤劳矣，此炼可补虚；“大小朝天”，所以通其五脏矣，此炼五脏可调平；“咽津补气”，左右挑其手，此炼可补气通气；“摆鳝之尾”，所以祛心之疾矣，心主血脉，此炼可活血化瘀；“左右手以攀其足”，所以治其腰矣，腰为肾之腑，肾为骨之主，此炼可生精强骨。
进行八段锦炼习，可调节五脏，补气血，祛除风寒湿邪，则“骨痹”可除。经过68例临床观察，八段锦对骨关节炎确有疗效。容易操作，无副作用，值得推广。