CUBA女篮运动员体能评价研究

论文摘要

篮球运动是一项集体能、技能和心理能力为一体的综合性运动项目,其中体能是完成技术和战术配合,全面发挥训练水平的基础和前提。随着篮球运动的发展,在现代篮球比赛中,身体的对抗愈来愈向全面的方向发展,成为运动员力量、速度、耐力和灵活性的全面对抗,这对运动员的体能提出了更高的要求。而体能差是中国女篮公认的弱点,是长期以来制约中国女篮快速发展的关键因素。同样,CUBA是在我国高等教育体系中发展竞技体育、培养篮球竞技人才的新尝试,其对运动员的年龄、性别、训练、比赛及来源有其特殊性,是介于青年联赛与少年联赛之间的特殊群体,而体能问题也比将影响到CUBA女篮的发展。关于篮球运动员体能的测量与评价标准,国内外许多学者都进行了相关的研究,但这些研究多以青少年运动员为研究对象,对CUBA这个群体的研究相对较少。本文采用文献资料法、调查问卷法、专家访谈法、测试法与数理统计法等方法,以参加我国CUBA大学生联赛的五所高校的32名女篮运动员为研究对象,通过分析研究目前CUBA女篮运动员体能现状的特点,在把握影响CUBA女篮运动员体能水平的因素与体能训练原则、训练内容等具体的训练方法、手段的基础上,建立了CUBA女篮运动员体能水平的评价指标体系及评价标准,以使CUBA女篮运动员在体能水平上有所突破,提高CUBA女篮的整体实力,在此基础上,得出以下结论:1、通过研究得出CUBA女篮运动员正向高大化趋势发展,在身高、体重、克托莱指数方面较单薄,与WCBA女篮运动员相比存在很大差距,还有待提高;不同位置的CUBA女篮运动员,赛后的血乳酸、脉搏比差别较大;从两次测试成绩的对比分析中发现,CUBA女篮运动员体能成绩不够理想,有所下降的是下肢力量,基本保持不变的是腰腹力量,有明显提高的是耐力、上肢力量及速度与灵敏素质。2、通过查阅文献资料、发放调查问卷与访问专家得出:影响CUBA女篮运动员体能水平提高的原因既有宏观因素,又有微观因素。宏观因素主要来自CUBA大学生联赛的竞赛体制,球队的训练经费,球队管理层对体能训练的重视程度等;而微观因素主要来自教练员和运动员自身的问题。3、通过调查发现,CUBA女篮运动员每周进行体能训练的次数约为1次,每次训练时间为60分钟左右,训练时间多安排在下午的技战术训练课之后,大部分教练员在训练时没有重点考虑全面发展原则。4、通过专家调查和对CUBA女篮运动员的多项体能指标的测试,以及在文献资料研究及专家咨询、调查的基础上筛选出有效反映CUBA女篮运动员体能水平的12项三级指标。5、运用层次分析法确立了各个指标的权重,采用百分位数法,制定了单项指标(三级指标)的评分标准、体能一级指标与综合体能等级评价标准,为实施CUBA女篮运动员体能发展水平评价提供了依据。将单项评价和综合等级评价有机结合起来,使评价结果能够客观的反映CUBA女篮运动员的体能水平。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1. 选题依据
• 2. 文献综述
• 2.1 篮球运动项目特征的研究
• 2.1.1 篮球运动的总体特征研究
• 2.1.2 篮球运动的供能特征
• 2.2 篮球运动员体能结构的研究
• 2.2.1 形态指标的研究
• 2.2.2 机能指标的研究
• 2.2.3 运动素质指标的研究
• 2.3 篮球运动员体能综合评价的研究
• 2.4 对女篮体能的研究
• 3. 研究对象与方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 专家访谈法
• 3.2.3 测试法
• 3.2.4 问卷调查法
• 3.2.4.1 问卷的发放与回收
• 3.2.4.2 问卷的效度和信度检验
• 3.2.5 数理统计方法
• 4. 研究结果与分析
• 4.1 篮球运动员体能的定义
• 4.2 CUBA女篮运动员体能现状分析
• 4.2.1 身体形态分析
• 4.2.2 身体机能分析
• 4.2.3 身体素质分析
• 4.3 对CUBA女篮体能训练现状的调查与分析
• 4.4 对CUBA女篮运动员体能影响的因素分析
• 4.4.1 影响CUBA女篮体能的宏观因素
• 4.4.1.1 竞赛体制不够完善
• 4.4.1.2 资金短缺
• 4.4.1.3 管理体系不合理
• 4.4.2 影响CUBA女篮体能的微观因素
• 4.4.2.1 教练员实践能力差，知识结构老化，缺少专业培训
• 4.4.2.2 女篮运动员自身存在的问题
• 4.5 确立CUBA女篮运动员体能评价指标与权重
• 4.5.1 确定CUBA女篮体能评价的指标
• 4.5.1.1 指标初选
• 4.5.1.2 专家筛选和统计优化
• 4.5.2 确定评价指标的权重
• 4.5.2.1 建立两两比较判断矩阵
• 4.5.2.2 对指标权重进行计算
• 4.5.3 一致性检验
• 4.6 CUBA女篮运动员体能评价标准的建立
• 4.6.1 评分标准的制定
• 4.6.2 评价结果
• 4.6.2.1 单项评分结果（不加权）
• 4.6.2.2 综合评分评价结果
• 4.6.3 等级评价标准的制定
• 5. 结论
• 参考文献
• 攻读硕士时间发表论文
• 致谢
• 附件