运动表象训练论文

跳跃类动作技能表象训练的实效性及其机制研究
论文摘要表象训练是在暗示语的指导下,在头脑中反复想象某种运动动作或运动情境,从而提高运动技能和情绪控制能力的方法。运动表象的形成,贯穿于运动技能学习的全过程,是动作的心理结构逐...