（湖南吉利汽车职业技术学院，411100）
摘要：在大学教育过程中，学校更加注重学生的全面发展，不仅是学习能力的掌握，还有心理素质的发展，其中更加重视学生的情商教育，使其可以在未来的发展中更好的融入社会，提高自身竞争的优势。大学生的情商教育也是我国教学改革的要求，基于此，文章针对如何进一步改善大学生的情商教育提出自己的一些心得与体会，希望可以为提高大学生的情商提供参考与启发。
关键词：情商；教育；高等教育；大学生
引言
情商教育是在上世纪九十年代开始逐渐的流行和发展，并且在教育中得到认可。一般情况下，情商是相对于智商提出来的，一些学者认为，具有高智商的人会在以后的发展中取得较高的成就，然而，在实际的发展中，一些具有高智商的人，在社会上取得的成就反而较低。心理学家在研究和实验的过程中，对所取得的数据进行统计和分析得出情商的概念，认为成功人士需要不仅需要具有较高的智商，而且也要具有较高的情商。
一、大学生情商教育的重要性
（一）有助于促进大学生心理健康
世界卫生组织明确的指出，人类的健康不再单单的是身体上的健康，没有疾病，必须要包括心理上的健康，具有良好的状态。实际上，世界卫生组织进一步的肯定了情商对人类的重要性和现实意义，心理健康是人类健康的关键因素和标志。随着时代的发展，在对大学生的教育问题上，不仅重视学生的专业知识能力的培养和掌握，同时也更加的注重对学生心理素质的教育以及情商的培养。在这个过程中，注重对大学生素质的全面教育和培养，有助于大学生在心理上的健康成长。从而可以在面对生活中存在的问题和挫折时，可以勇敢积极的面对，更快的适应社会发展的节奏。
（二）有助于大学生立足社会的发展
在新时代的背景下，大学生的数量逐渐的增加，社会上对大学生的要求也越来越高，因此，在面向社会的过程中，大学生之间面临的竞争压力十分大。如果学生的心理承受能力比较小，无法适应社会的环境，就很可能会被社会淘汰，无法紧跟时代发展的潮流和无法满足时代对大学生的要求。因此，在大学教育中，更加重视大学生的情商教育，有助于帮助学生进一步的适应社会竞争的环境，提高自身的心理素质和承受能力。在大学接受的教育中，也要注重专业知识的掌握，在此基础上，开展相应的情商教育，使大学生学会生存，提升社会竞争力，从而取得成功。
（三）有助于大学生正确的认识自我
在大学期间接受良好的情商教育和培养，有助于进一步的提高学生正确认识自我的能力，并且可以树立正确的人生观、价值观和世界观，提高大学生的素质教育。在接受情商教育的过程中，学生可以更加的了解自己，对自己的学习能力、专业能力、性格、定位、优势、缺点等进行正确的认识，在心中树立正确的是非观。同时，可以进一步地使大学生可以根据自己的喜好、定位以及性格特点，规划自己的未来以及目标，从而有助于在进入社会后，发展目标更加的明确，少一些迷茫，逐步走向事业上的成功。
二、大学生情商教育的主要内容
（一）培养学生的自我认识的能力
对于初入大学的学生而言，对周围的事物感到比较的新鲜和好奇，但是在对未来发展的考虑中会比较的迷茫，在情商的教育过程中，可以让学生正确认识自我和树立未来发展的目标。另外，现在大学生的心理素质比较差，在面对问题和挫折的过程中，采取的解决问题的方式比较单一，容易偏激走极端。根据我国大学教育中的情况来看，更加的注重学生的智商的教育，也就是专业知识的掌握能力以及理论知识的运用能力，比较忽略学生情商上的教育和心理的健康发展。因此，在对学生的情商教育中要重点培养学生的自我意识。尤其大一的学生，对周围的环境比较陌生，人际关系比较差，无法清楚的认识自己，教师在进行情商教育的过程中，要尽量侧重于学生认识自我能力的培养。
（二）培养情绪调控和自我激励的能力
现阶段，在大学教育中，对当代大学生情商教育内容上，要注重对情绪调控和自我激励能力培养。首先，在情绪调控方面，当代大学生的主要问题是情绪自控能力比较差，在情绪的处理上比较欠缺有效、合理的方法，如果教师忽略学生情绪调控的教育，会在一定程度上影响学生的心理健康，容易出现一定的心理问题，造成不良的后果。情绪调控能力的培养属于情商教育的一部分，是为了使学生具有正确处理和调节情绪的能力。此外，在自我激励的能力培养中，逐渐提高学生学习的自信心和自我学习的能力，提升学生在面临困境的时候能够自我激励、积极面对的精神。
（三）培养大学生人际互动的能力
人际互动可以帮助大学生消除沟通的分歧，提高学生合作意识。大学生是社会上的精英群体，对于情感的要求比较高，在生活中需要友情，并渴望得到他人的理解和尊重。如果可以与老师、同学和朋友得到较好地沟通，建立良好地人际关系，就会产生温暖的归属感。不然，大学生就会与他人的关系疏远，影响学生正常的生活。因此，教师应当鼓励学生沟通和交往，教授学生沟通的方法和技巧，并组织一些日常的联谊活动，为学生提供沟通和交流的机会，不断提高大学生人际交往互动的能力。
三、大学生情商教育的相关措施
（一）普及教育
在对当代大学生开展情商教育的过程中，普及教育主要是为了进一步的提高学生对情商教育的兴趣，减少学生的抵触心理和不良情绪，使得情商教育的工作顺利的开展。因此，学校可以根据自身的环境和条件，在大学生之间积极地开展有效的宣传，例如，可以借助学校官网、校园微博、校园微信公众号、宣传栏、校园广播的形式，在大学生心目中树立情商概念，方便学生了解情商的相关内容。其次，在开展情商普及教育过程中，可以组织一些情商讲座等，加强学生情商教育。另外，可以在哲学、思政教育、文学、心理教育学中融入情商教育的相关内容，把情商教育融入在其他相关联的课程中，进一步对学生进行情商教育和培养。最后，积极开展校园文化的建设，在各个学院中开展有关情商教育的活动，提高学生参与的积极性以及自信心。
（二）个别教育
在培养大学生情商教育的过程中，个别教育的开展主要是为了促进学生各项情商素质的形成和完善。个别教育主要针对在情绪处理上有一定困难的学生，对其进行针对性的教育和辅导，让其在面对生活中存在的问题时，能够及时进行自我反省、自我教育、自我调节。通过个别教育让学生的自我意识更加清晰准确。自我意识重点突出在学生自我评价上，通过发挥自身的优势，提高和调动学生的信心和积极性。同时，教师和家长还可以给予学生适当的指导，帮助学生及时调节不良的情绪，不断提高学生情商。
四、结语
综上所述，大学生的智力和心理已经比较的成熟，理解能力较高，情商的教育有助于帮助大学生更好的进入社会，提高自身的竞争能力以及优势。
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作者简介：胡雨蓉（1987.06-），女，湖北钟祥人，学历：本科，职称：助教，现工作或学习单位：湖南吉利汽车职业技术学院，研究方向：应用心理学。