我国艺术体操运动员器械技术训练方法的研究

论文摘要

随着艺术体操竞技水平的飞速提高,规则全方位、跳跃性变化,以及对艺术体操项目本质特征与训练规律的重新认识,必将带动艺术体操训练所有领域的迅速发展和不断革新。现存的训练理论、训练结构、训练方法和训练手段,都将在这场变革中接受新的挑战和检验。举世瞩目的2008年奥运会给中国竞技体育带来机遇和挑战,也给中国艺术体操冲击世界第一集团创造了机会,搭建了平台。本研究以我国艺术体操运动员器械技术训练方法为研究对象,综合运用文献、观察、问卷调查、逻辑分析、图像解析、数理统计等研究方法,对我国艺术体操运动员器械技术训练方法的理论与实践进行了研究。主要结论如下:1.将艺术体操器械联合动作界定为:两个或两个以上技术动作之间不经过过渡动作(预摆、绕环、八字及器械的简单运用),直接连接的动作过程。例如:抛圈,接圈同时身上滚圈动作。包括两个及两个以上器械动作的联合,二者均可由同类和不同类器械动作联合构成。2.在艺术体操训练实践中要遵循下列原则:①器械技术的规范性原则。②器械技术训练内容的多样性原则。③器械技术的创新性原则。④器械技术训练的系统性原则。⑤器械动作与身体动作的一体化原则。3.单个器械动作与器械联合动作构成了器械技术训练的主要内容。单个器械动作主要由技术组动作和非典型动作构成,其中技术组动作能够体现器械特点,是构成成套动作中器械动作的主体部分。4.艺术体操器械技术专项训练法按照训练目的的不同将其分为:器械动作和提高器械运用能力的训练方法两部分。5.持器械训练法是器械动作训练的核心部分,主要由原地站立、行进间、器械动作结合身体其他组动作、结合身体基本组动作、结合技巧动作组、结合素质、结合体能训练七种形式。6.提高器械运用能力的训练方法主要包括:组和动作训练法、双器械或多器械训练法、非标准器械训练法、断面动作训练法。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1 前言
• 1.1 选题依据
• 1.1.1 07版规则的出台使器械技术受到高度的重视
• 1.1.2 器械技术的薄弱成为我国艺术体操项目进一步发展的瓶颈
• 1.2 研究意义
• 2 文献综述
• 2.1 规则变化对艺术体操项目发展趋势影响方面的研究
• 2.2 对我国艺术体操器械技术方面的研究
• 2.3 有关艺术体操训练方法方面的研究
• 2.4 其他项目训练方法方面的研究
• 3 研究对象与方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 图像解析法
• 3.2.3 问卷调查法
• 3.2.4 专家访谈法
• 3.2.5 观察法
• 3.2.6 数理统计法
• 4 研究结果与分析
• 4.1 艺术体操器械技术训练方法相关概念的界定
• 4.1.1 艺术体操器械技术训练方法与手段
• 4.1.2 艺术体操器械的共性技术与个性技术（特性技术）
• 4.2 艺术体操器械特征
• 4.2.1 绳
• 4.2.2 圈
• 4.2.3 球
• 4.2.4 棒
• 4.2.5 带
• 4.3 艺术体操器械技术训练原则
• 4.3.1 器械技术的规范性原则
• 4.3.2 器械技术训练内容的多样性原则
• 4.3.3 器械技术训练的创新性原则
• 4.3.4 器械技术训练的系统性原则
• 4.3.5 器械动作与身体动作的一体化原则
• 4.4 艺术体操器械技术训练内容
• 4.4.1 单个器械动作
• 4.4.2 器械联合动作
• 4.5 艺术体操器械技术训练方法
• 4.5.1 运动训练方法相关理论
• 4.5.2 器械动作的训练方法
• 4.5.2.1 徒手训练法
• 4.5.2.2 持器械训练法
• 4.5.3 提高器械运用能力的训练方法
• 4.5.3.1 组合动作训练法
• 4.5.3.2 双器械或多器械训练法
• 4.5.3.3 非标准器械训练法
• 4.5.3.4 断面动作训练法
• 5 结论与建议
• 6 致谢
• 7 参考文献
• 8 附录
• 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果