对滁州学院女大学生体质健康状况的研究

论文摘要

大学生体质健康状况一直是我国高校体育教育工作者关注的焦点,当前高校中女大学生所占的比重越来越高,且已经成为当今社会不同领域各层次人才中不容忽视的一支生力军,因此女大学生的健康状况更应引起体育教育工作者的高度关注。本文从立足于提高滁州学院女大学生身体综合素质着手,研究女大学生的体质健康状况及影响因素。采用文献资料法、实验法、数理统计法、问卷调查法等科研方法,对滁州学院女大学生的体质现状进行调查,分析总结女大学生的体质状况,通过对女生月经周期运动能力的研究,分析女子月经周期对体质健康测试结果的影响,为体育教学中有针对性地提高女大学生的身体综合素质和体育教学改革提供理论与实践依据,以更好地深入贯彻实施《国家学生体质健康标准》。本文通过实验以及问卷调查,对滁州学院女大学生的体质健康状况进行研究。研究结果表明:1.滁州学院女大学生的体质健康状况总体处于及格水平。台阶试验和50米跑的成绩较好,但反映腹肌力量和耐力的1分钟仰卧起坐项目按《国家学生体质健康标准》进行评价,不及格率最高。2.女大学生月经周期运动能力的测试结果显示,女大学生的运动能力随月经周期而产生一定程度的变化,表现为黄体期的运动能力强于其他各时相。3.影响女大学生体质健康状况的因素是多方面的,问卷调查结果显示,滁州学院女大学生对体育选项课缺少足够的认识,造成体育课的选项目的不明确和盲目性。此外女大学生对课外体育锻炼的参与意识淡薄,缺少主动参与体育锻炼的愿望,并进而影响其体质健康水平。由此得出如下结论:1.通过研究得知,滁州学院女大学生的身体发展水平不均衡,主要是由于测试中存在着弱项,导致总分达不到优秀。2.测试结果显示,女大学生身体形态评定为较低体重的比例是29.67%,远超过教育部的设计比例13%。经过研究分析得知,原因是由于女大学生对身体形态作出了偏重的判断,导致她们开始实施减肥计划,从而造成身体形态指标的评定结果偏低。3.研究结果显示有54.05%的女大学生1分钟仰卧起坐项目的测试成绩不及格,远远达不到教育部合格率为98%的要求,说明滁州学院女大学生的腹肌力量与肌肉耐力素质较差。4.实验证明女大学生在月经期间机体出现了一系列的变化,表现为运动能力下降和疲劳感觉增强,二者综合说明女大学生的月经周期运动能力的变化对体质健康测试的结果是有影响的。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1 前言
• 2 文献综述
• 3 研究对象与方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 实验法
• 3.2.3 数理统计法
• 3.2.4 问卷调查法
• 4 研究结果与分析
• 4.1 滁州学院女大学生体质健康状况
• 4.1.1 滁州学院女大学生体质健康测试结果
• 4.1.2 滁州学院女大学生体质健康测试结果分析
• 4.2 女大学生的月经周期对体质健康测试结果的影响
• 4.2.1 女大学生在月经周期中主体感觉变化的调查结果
• 4.2.2 女大学生月经周期运动能力的测试结果
• 4.2.3 女大学生在月经周期运动时主观体力感觉变化的实验结果
• 4.2.4 女大学生月经周期对体质健康测试结果的影响分析
• 4.3 女大学生体质健康状况的其它影响因素
• 4.3.1 女大学生对选项课认知情况的调查结果
• 4.3.2 女大学生体育锻炼参与情况的调查结果
• 4.3.3 女大学生体质健康状况的影响因素分析
• 5 结论与建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 致谢
• 参考文献
• 附录
• 附录一（体质健康测试指标的测试方法）
• 附录二（主观体力感觉等级表）
• 附录三（学生调查问卷）
• 个人简历