谭向南
广西壮族自治区百色市平果县太平镇中心卫生院531407
【摘要】目的研究分析针对高血压防治工作中实施慢性病健康教育的效果。方法将2016年7月至2017年12月本院登记的192例中老年高血压患者设为研究对象，经电脑随机法分组为观察组（96例）和对照组（96例）。在对照组患者中不实施任何健康教育干预，在观察组患者中开展高血压知识健康教育。结果观察组中患者的高血压相关知识知晓率显著高于对照组（P<0.05）。观察组患者的遵医嘱、定期监测血压、适量运动、饮食均衡发生率均显著高于对照组（P<0.05）。结论在针对高血压疾病的防治工作中实施健康教育干预有利于提升患者的高血压知识知晓率，促使其转变为健康的生活方式，养成良好的行为和习惯，具有推广价值。
【关键词】健康教育；防治；高血压；慢性病；健康知识
Abstract：objectivetostudyandanalyzetheeffectofhealtheducationonchronicdiseasesinhypertensionpreventionandtreatment.Methods192middle-agedandelderlypatientswithhypertensionregisteredinourhospitalfromJuly2016toDecember2017wereselectedasstudysubjects，andrandomlypidedintoobservationgroup（96cases）andcontrolgroup（96cases）bycomputermethod.Nohealtheducationinterventionwascarriedoutinthecontrolgroup，andhealtheducationabouthypertensionwascarriedoutintheobservationgroup.Resultstheknowledgeofhypertensionintheobservationgroupwassignificantlyhigherthanthatinthecontrolgroup（P<0.05）.Theincidenceofcompliancewithmedicaladvice，regularmonitoringofbloodpressure，moderateexerciseandbalanceddietintheobservationgroupwassignificantlyhigherthanthatinthecontrolgroup（P<0.05）.Conclusiontheimplementationofhealtheducationinterventioninthepreventionandtreatmentofhypertensionisbeneficialtoimprovetheawarenessrateofpatientswithhypertension，promoteitstransformationintoahealthylifestyle，developgoodbehaviorandhabits，andhasthepromotionvalue.
Keywords：healtheducation；Preventionandcontrol；Highbloodpressure.Chronicdiseases；Healthknowledge
高血压作为临床十分常见的一种慢性疾病，归属于心血管病的范畴，同时也是慢性肾病等其他慢性病的重要危险因素，相关数据资料显示，全球目前大约有10亿高血压患者，而且根据现在发展趋势估计到2025年，高血压的患病率在世界范围内甚至会达到30%，对人类的身体健康和生命安全带来很大威胁[1]。因此采取科学合理的干预措施预防发病是高血压防治的关键所在，为了探究分析健康教育的实际效果和应用价值，我院选取了部分患者作为观察对象进行对照研究，现将具体的内容和步骤整理如下。
1资料和方法
1.1一般资料
将2016年7月至2017年12月本院登记的192例中老年高血压患者设为研究对象，经电脑随机法分组为观察组（96例）和对照组（96例）。对照组中患者男性63例，女33例，年龄在48岁至80岁，平均年龄为（60.76±2.54）岁；观察组中患者男性67例，女29例，年龄在47岁至78岁，平均年龄为（58.55±2.71）岁。两组患者的基础资料差异不存在统计学意义（P>0.05）。
1.2方法
将选取的研究对象分为对照组和观察组，对照组不给予任何的干预措施，而观察组实施健康教育。
1.2.1加大宣传力度
很多高血压患者对自身疾病都不是十分了解，经常容易忽略应该注意的事项，因此基层要提升相关知识知晓率，通过发放宣传手册、发放视频CD、开设宣传知识栏等方式在比较显眼的公共区域让人们能够明显的查看有关知识，还能够定期举办讲座和研讨会，为基层患者和家属排忧解难，促进医患之间的沟通，加大交流力度，最大限度的加深患者对疾病的了解[2]。
1.2.2构建高血压干预管理小组
选取经验丰富的人员成立管理小组，定期举办相关宣教和讲座活动，设立专门的咨询热线，为了详细调查和掌握患者的恢复情况，小组内成员也可以选定人员继续成立随访小组，通过电话和书信的方式询问日常用药和康复运动执行状况，明确告知患者及其家属高血压的病理机制和常见并发症，在生活当中一定要养成良好的作息和饮食习惯，避免独立危险因素，如果条件允许也鼓励患者自我诊断[3]。
1.2.3综合护理
每一位高血压患者的自身情况和病情发展都有所不同，因此医生应该给予其针对性的服药指导，事先告知在用药之后可能出现的一些并发症和不良反应，督促家属监督患者严格遵循医嘱按时按量用药，不可擅自更改药物种类也不能调整药物剂量；同时饮食搭配也是十分重要的，对于高血压患者来说要本着低脂低盐的原则搭配食物，禁食生冷辛辣等刺激性食物，戒烟戒酒。对于部分存在负面情绪的患者，要及时发现及时疏导，多多用鼓励性的语言进行沟通交流，给予足够的关心和呵护，尽量使其以一个积极乐观的心态面对接下来的一系列治疗和护理干预[4]。
1.3评价指标
使用自行拟定的高血压知识问卷来调查两组患者对疾病相关知识的知晓程度，总分为100分，若分数高于90分，记为优秀；75~90分，记为良好；60~75分记为一般；60分以下记为差。在经过6个月的随访之后，比较高血压防治行为变化情况。
2结果
2.1对比不同干预方式后两组患者的高血压相关知识知晓率情况
详见表1。
3讨论
高血压是一种慢性非传染性的疾病，病程很长，难以治愈，近年来的多项数据显示我国高血压的发病率呈现出逐年上升的趋势，不仅会对患者的生命安全带来威胁，还会一定程度上加重社会的负担，目前高血压的防治工作已经成为基层医疗领域关注的重点问题。以往的多项研究指出，有超过一半的心脑血管疾病发作都和高血压有着明显关系。
致残率高、病死率高和患病率高是现在高血压在我国的一个真实写照，由于患者对该疾病的相关知识有所缺乏，认知程度不高，导致控制率和服药依从性一直处于一个较低的水平。在防治该疾病时，最主要的还是避开危险因素，进行科学合理的健康教育是必不可少的环节，基层护理人员要及时纠正患者不正确的行为方式，养成定期自测血压的习惯，而且有报道称，如果能够做好定时运动、按时按量用药、均衡营养的摄入、戒烟戒酒等，发病率会降低到55%以下，所以对社区患者和居民全面进行健康教育十分必要，要让他们充分了解疾病的发病原因，明确身边存在的危险因素，掌握相关药物的使用原则。
本次研究结果显示，观察组患者的相关知识知晓度和良好习惯养成情况均要优于对照组患者，组间数据差异具有统计学意义，充分证实了基层健康教育的实际效果和应用价值，说明通过科学干预能够一定程度上降低高血压的发病率，改善生活质量，值得大力推广。
参考文献：
[1]张雁宾.健康教育在社区高血压预防控制中的应用效果评价[J].中国实用医药，2016，11（4）：273-274.
[2]徐景兰.高血压健康教育在社区慢性病防治中的应用价值[J].中西医结合心血管病电子杂志，2016（31）.
[3]王朝霞.针对社区慢性病防治行高血压健康教育的应用价值[J].中西医结合心血管病电子杂志，2016，4（4）：27-29.
[4]杨剑.健康教育及管理在社区老年慢性病防治中的应用与效果[J].中国当代医药，2016，23（19）：192-194.