高校足球组合训练的理论与实践

论文摘要

自2000年5月中国教育部大体协创办中国大学生足球联赛以来,我国高校足球的整体水平取得了长足进步。在培养运动员和实施科学化训练等各方面条件日趋接近的情况下,球队的竞技水平在很大程度上取决于训练理论的更新与方法的改良。优化训练内容、创新组训方法、训练中“训什么、怎么训、得什么”等问题成为探索和创新训练的热点和难点。本文将理论分析与实证研究相结合,定性分析与定量研究相结合,逻辑推演与群体调查相结合,采用文献资料、专家访谈、问卷调查、逻辑分析、案例验证等方法,结合我国普通高校高水平足球运动训练实践,参照先进国家的足球理念和做法,结合国内专家的意见,重点对普通高校高水平足球队实施组合训练进行了理论构建和实证分析。试图对我国高校高水平足球训练理论体系进行充实和完善,以期为我国普通高校高水平足球训练的发展提供参考。全文得出以下结论：(1)组合训练理论是指由一系列概念、判断、推理所组成的对组合训练的本质及规律做出系列解释的系统的运动训练理论体系。主要包括组合训练原则、组合训练内容、组合训练负荷、组合训练方法、组合训练安排五个板块。(2)组合训练对普通高校高水平足球运动员的实战能力和战术素养影响差异具有显著性,能有效促进普通高校高水平足球运动员的比赛能力和战术素养,但对运动员体能及掌握技术能力训练影响差异不显著。(3)组合训练对普通高校高水平足球运动员的比赛能力影响差异具有高度显著性,能有效提高团队整体比赛能力。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 插图索引
• 附表索引
• 第1章 绪论
• 1.1 选题背景及意义
• 1.1.1 选题背景
• 1.1.2 选题意义
• 1.2 文献综述
• 1.2.1 足球训练研究
• 1.2.2 组合训练研究
• 1.2.3 高校足球高水平运动队现状研究
• 1.3 研究方法与研究内容
• 1.3.1 研究方法
• 1.3.2 研究内容
• 第2章 高校足球组合训练的理论研究
• 2.1 训练理念、训练理论、训练方法与训练手段
• 2.1.1 训练理念
• 2.1.2 训练理论
• 2.1.3 训练方法
• 2.1.4 训练手段
• 2.2 组合训练理论的内涵及外延
• 2.2.1 组合训练理论的内涵
• 2.2.2 组合训练理论的外延
• 第3章 组合训练在高校足球训练指导中的实施
• 3.1 组合训练理论在高校足球体能训练指导中的实施
• 3.1.1 高校足球组合体能训练的原则
• 3.1.2 高校足球组合体能训练的内容、方法、要求及安排
• 3.2 组合训练理论在高校足球技术训练指导中的实施
• 3.2.1 高校足球组合技术训练的原则
• 3.2.2 高校足球组合技术训练的内容、方法、要求及安排
• 3.3 组合训练理论在高校足球战术训练指导中的实施
• 3.3.1 高校足球组合战术训练的原则
• 3.3.2 高校足球组合战术训练的内容、方法、要求及安排
• 3.4 组合训练理论在高校足球综合训练指导中的实施
• 3.4.1 高校足球组合综合训练的原则
• 3.4.2 高校足球组合综合训练的内容、方法、要求及安排
• 第4章 湖南大学足球队实施组合训练的实验研究
• 4.1 实验设计
• 4.1.1 实验方案设计
• 4.1.2 训练实验过程设计
• 4.1.3 实验条件控制
• 4.2 实验步骤
• 4.3 指标确定
• 4.4 实验数据
• 4.5 结果与分析
• 结论
• 参考文献
• 附录A 攻读学位期间所发表的硕士论文目录
• 附录B 高校高水平足球运动员实施组合训练测试指标的专家问卷
• 附录C 高校高水平足球运动员实施组合训练测试指标的专家问卷
• 附录D 高校足球运动实施组合训练的专家问卷
• 致谢