北京商业健身俱乐部健身课程的发展动向研究

论文摘要

随着社会的发展,经济水平的提高,人们的体育观念发生了改变,对体育的需求趋于多样化,大众健身操便在这种多样化的需求中逐渐发展起来,并以市场为依托,人的需求为导向,裂变出众多的种类。健身课程的内容将直接决定会员的健身活动是否科学合理,关系着健身群体的训练质量、安全保障及生活方式。目前我国的健身课程大多是从国外引进,课程是否适合我国人们锻炼,能否达到健身的目的,是否能被大众群体接受,是会员,教练员,俱乐部管理者共同关注的问题。本文研究的主要目的在于:通过研究北京市商业健身俱乐部健身课程的发展特点,发展现状,推测其发展动向,为会员,教练员,俱乐部管理者提供更科学有效的健身方式,为北京市商业健身俱乐部健身课程开辟出一条更适合自身特点的可持续发展道路。本文以北京知名度较高的健身俱乐部的健身课程为主要研究对象,采用文献资料法、问卷调查法、专家访谈法、数理统计法,并结合了4年的俱乐部执教实践经验,经研究分析,得出如下结论:1.意念身体运动课程大幅度发展,人们正在将一种的新健身方式融入到自己的生活。2.舞蹈类课程将成为健身课程发展的另一大趋势。民族性,异域性舞蹈不断冲击我国健身市场,注入新鲜血液。健美操与多元素舞蹈相接合,使健身课程观赏性大增,引领时尚健身。3.俱乐部特殊场地器械与健美操结合,不断衍生出更多新课程,满足不同群体的需求。4.针对身体局部肌群练习的课程将继续发展。未来针对身体其他部位肌群的课程将会继续发展。5.技击手段加入健身课程,竞技项目走近大众,带来消费群体性别的均衡。

论文目录

• 摘要
• ABSTRACT
• 1 前言
• 1.1 选题依据
• 1.1.1 问题的提出
• 1.1.2 研究目的
• 1.2 选题意义
• 1.2.1 引领我国健身俱乐部健身课程的发展潮流
• 1.2.2 为健身俱乐部的课程开设提供参考,为俱乐部的经营提供商机
• 1.2.3 使大众人群正确地再认识健身俱乐部的健身课程
• 1.2.4 为高校培养人才提供参考
• 2 文献综述
• 2.1 全民健身新项目的有关研究
• 2.2 休闲娱乐理论与健身的相关研究
• 2.3 商业健身俱乐部的相关研究
• 2.4 大众健身操的相关研究
• 2.4.1 大众健身操发展变化的相关研究
• 2.4.2 大众健身操发展背景的相关研究
• 2.4.2.1 人文社会因素与大众健身操发展的相关研究
• 2.4.2.2 大众健身操项目自身特点的相关研究
• 2.4.2.3 从哲学视角看大众健身操发展的相关研究
• 3 研究对象与研究方法
• 3.1 研究对象
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 文献资料法
• 3.2.2 调查法
• 3.2.2.1 访问调查法
• 3.2.2.2 问卷发放与回收情况
• 3.2.2.3 选择样本的说明
• 3.2.2.4 问卷的确定
• 3.2.2.5 效度、信度检验
• 3.2.3 数理统计法
• 4 研究结果与分析
• 4.1 概念界定
• 4.1.1 商业健身俱乐部
• 4.1.2 健美操
• 4.1.3 课程
• 4.2 健身课程的现状调查
• 4.2.1 健身课程参与人群的现状调查
• 4.2.1.1 会员的现状调查
• 4.2.1.2 教练员的现状调查
• 4.2.2 健身课程开展的现状调查
• 4.2.2.1 健身课程的设置情况
• 4.2.2.2 会员对健身课程的反馈情况
• 4.2.2.3 俱乐部管理者对健身课程的反馈情况
• 4.3 健身课程的发展动向
• 4.3.1 逐渐向意念-身体运动方面发展
• 4.3.1.1 意念-身体运动的概念
• 4.3.1.2 意念-身体运动的特点
• 4.3.1.3 北京商业健身俱乐部意念-身体运动课程的开展情况
• 4.3.2 舞蹈将成为健身课程发展的新趋势
• 4.3.2.1 舞蹈概念的界定
• 4.3.2.2 高雅艺术类课程亟待改变课程形式
• 4.3.2.3 异域风情舞蹈课程走俏俱乐部
• 4.3.2.4 传统健美操课程的渐变发展
• 4.3.3 器械、场地与健美操结合发展
• 4.3.3.1 特殊器械与健美操的结合发展
• 4.3.3.2 多样化场地与健美操的结合发展
• 4.3.4 针对身体局部肌群练习的课程将继续发展
• 4.3.5 技击手段加入健身课程
• 4.3.5.1 技击的概念
• 4.3.5.2 健身俱乐部中的技击课程
• 4.4 课程变化原因分析
• 4.4.1 人文社会因素对健身俱乐部健身课程变化的影响
• 4.4.1.1 历史与时代的改变,带来审美观念的改变
• 4.4.1.2 经济水平发展,消费观念的改变
• 4.4.1.3 体育观念的改变,休闲意识的增强
• 4.4.1.4 国家政策的保证,余暇时间的增多
• 4.4.2 健身课程自身特点发展因素
• 4.4.2.1 独特的人为性
• 4.4.2.2 俱乐部各因素对课程发展的影响
• 5 结论与建议
• 5.1 结论
• 5.2 建议
• 6 致谢
• 7 参考文献
• 8 附录
• 个人简历 在读期间发表的学术论文与研究成果