体育与非体育专业大学生压力源及压力应对方式的比较

论文摘要

大学生的心理健康问题日益引起社会的关注,体育锻炼对于缓解大学生的压力,增进心理健康具有积极的作用。本研究通过对在校大学生分不同专业(体育与非体育专业)、不同性别和不同锻炼程度人群的压力源、压力应对方式进行调查,对其结果进行比较分析,总结出不同专业、不同性别和不同锻炼程度人群压力源及压力应对方式的差别,揭示出体育锻炼对于积极应对的作用机制,旨在对于大学生的心理卫生、健康教育及体育教育提供一定的理论和实践支持,同时也为体育教育者和决策者提供有一定参考价值的信息和建议。本研究包括两个部分,分别是大学生压力源和压力应对方式的相关研究。主要采用问卷调查法,采用大学生压力源问卷和压力情境下的应对方式量表,得出以下研究结论:1.在大学生压力源的六个维度中,大学生感觉压力最大的是家庭维度。2.大学生总体压力水平不大,且男生总体压力水平要低于女生,体育专业大学生总体压力水平要低于非体育专业大学生。3.大学生在压力应对方式上,总体是以积极的应对方式为主,且男生比女生在应对方式的采用上更为积极,体育比非体育专业大学生在应对方式上所采用更为积极。4.经常参加体育活动的非体育专业大学生,其在压力应对方式的采用上比偶尔参加和不参加的更为积极。

论文目录

• 摘要
• Abstract
• 1 前言
• 2 文献综述
• 2.1 有关压力的研究
• 2.2 有关压力源的研究
• 2.3 有关压力应对的研究
• 2.3.1 压力应对的基本理论
• 2.3.2 压力的交互作用理论
• 2.3.3 压力的积极应对
• 2.4 影响压力的因素
• 3 研究任务与方法
• 3.1 研究任务
• 3.2 研究方法
• 3.2.1 被试取样
• 3.2.2 测量工具
• 3.2.2.1 大学生压力源问卷
• 3.2.2.2 压力情境下的应对方式量表
• 3.2.3 非体育专业大学生在不同锻炼频率人群的分类方法
• 3.4 研究假设
• 4 研究结果分析
• 4.1 大学生压力源的分析
• 4.1.1 大学生压力源的基本分析
• 4.1.2 大学生压力源不同性别的分析
• 4.1.3 大学生压力源不同专业的分析
• 4.2 大学生压力应对方式的分析
• 4.2.1 大学生压力应对方式的整体分析
• 4.2.2 大学生压力应对方式不同性别的分析
• 4.2.3 大学生压力应对不同专业的分析
• 4.3 非体育专业不同锻炼人群的大学生压力应对方式的比较研究
• 5 讨论
• 6 结论与建议
• 6.1 结论
• 6.2 建议
• 7 致谢
• 8 参考文献
• 9 附件