有关眼睛保健的论文题目

问：关于保护眼睛的作文的新颖题目

1. 答：保护眼睛，新颖吧，我象没人会写
2. 答：保护视力请饮用还瞳茶，
   爱护眼睛须远离光电波。
3. 答：<明亮始于黑暗>:要想有双明亮的眼睛从预防近视开始,预防近视要从有效消孙橡碰除眼疲劳做起,消除眼疲劳的最好方法是在睡眠如衫时则谈保持环境的黑暗,黑暗的睡眠环境能使眼睛得到最大的放松,从而解除了眼疲劳......更多内容去我的空间参考,可全文使用.
4. 答：眼睛是心灵的窗户，如果没有眼睛人们就像失去了半个生命，就不能正常生活了。
   想保护眼睛要做到，一玩电脑不超半个小时。二看电视要理屏幕二米以上，不可以躺着看电视，看电视的时间不可以连续看超过5小时。三不可以在阴暗等不明亮的地方看书。
   其实，我也没按要求去做。星期六是我玩的时间，听到爸妈星期六不在家我便高兴得手舞足蹈。玩电脑看电视都是小孩爱做的事情，有一件事使我感触最深。早上爸妈走了家属于我了，我边疯狂的上。心里美滋滋的想着反正爸妈不在爱怎么玩无所谓。当连续上网5小时时，我发觉我看不清东西似乎是喝醉了酒，看什么都是两个的。我并不在乎，我想可能是昨晚才高兴了睡得太晚吧。玩了一小时有一小时芦者，时间一分一秒的过去了。星期一挨测试视力了，我心里担忧的想，如果视力不好爸爸肯定会没收电脑，完了完了!
   测试视力的结果是：我假性近视了。这时我后悔周末连玩电脑太多了。
   眼睛是多么宝贵，任何东西都不可能可以把他打倒，薯答所以我要珍爱自己的眼睛陪手薯，不让他受到我某种的“殴打”行为。

问：论文，《怎样保护眼睛》

1. 答：怎样保护我们的眼睛
   我们都知道:眼睛是心灵的窗口。记得老师曾经说过：要像爱护自己的眼睛一样爱护书籍。由此可见眼睛是多么的重要啊!
   在日常生活中,眼睛起到了至关重要的作用。如果没有了眼睛,这个世界会是多么的黑暗啊!没有了眼睛,我们会觉得这是一个不可相象的世界漏蠢橘啊！
   平常我们看书累了,就觉得眼睛很疲劳。那么眼睛疲劳的症状是什么呢?（1）看东西模糊.有重影 （2）眼睛发红,有刺痛.瘙痒感 （3）眼睛干燥有酸涩感 （4）注意力不集中.头晕.肩酸.甚至头痛.恶心.呕吐。那么如何解除眼睛疲劳呢？正确的方法应该是：（1）放松一下,让眼睛真正休息,许多人以为只要放下书本或作业本就是休息眼睛了,要想真正休息眼睛,（2）往远处看，如在学校时,应该到教室外活动10分钟，看5米以外的景物;在家时,可以到阳台上向远处眺望，看远景10分钟。
   此外，养成良好生活行为习惯是很重要的，可以预防近视。因此，应做到以下几点: （1）养成良好的读书档前.看报.写字的习惯，要端正姿势,保持一定的距离，时间也不宜太长。（2）返团走路.坐车不宜看书;不要长时间玩电子游戏.坚持做眼保健操等. 2.注意锻炼身体.合理营养,增强体质,制定合理的生活制度.饮食中注意摄取富含维生素a b2 c e 的食物多吃肝脏.牛奶.蛋黄.蔬菜.胡萝卜等食物,还要多吃粗面杂粮,少吃糖果,限制高动物脂的摄入,预防近视的发生和发展.
   同学们,为了我们无限美好的未来,让我们一起来消灭近视,对近视说:"no!"
2. 答：眼睛，是“心灵的窗户”。它能让我们分辨美与丑，善与恶。能让我们树是多么的绿。瞧，花儿地那么的鲜艳。这时，你就会感觉到世界是多么美好的呀！
   据统计：全国近视人口占全国总人数的30%，城市近视人口比率达33%，其中，在校的小学生佩戴眼镜的比例为30％，中学生为50％，大学生达到了75％。居世界第二位。统计数字显示全国近视眼发病人数达到3。6亿，人数居世界之首。
   对此，我提出以下几点建议：
   一、光线须充足：光线要充足舒适,光线太弱而因字体看不清就会越看越近。
   二、反光要避免：书桌边应有灯光装置，其目的在减少反光以降低对眼睛的伤害。
   三、阅读时间勿太长：无论做功课或看电视，时间不可太长，以每三十分钟休息片刻为佳。
   四、坐姿要端正：不可弯腰驼背，越靠近或趴着做功课州禅易造成睫状肌紧张过度，进而造成近视。
   五、看书距离应适中：书与眼睛之间的距离应以30公分为准，且桌椅的高度也应与体格相配合，不可勉强将就。
   六、看电视距离勿太近：看电视时应保持与电视画面对角线六~八倍距离，每30分钟必须休息片刻。
   七、睡眠不可太少，作息有规律：睡眠不足身体容易疲劳，易造成假性近视。
   八悄雀、多做户外运动：经常眺望远外放松眼肌，防止近视，向大自然多接触青山绿野，有益于眼睛的健康。
   九、营养摄取应无均衡：不可偏食，应特别注意维生素B类(胚芽米、麦片酵母)之摄取。
   十、定期做视力：凡视力不正常者应至合格眼镜公司或眼科医师处做进一步的检查。
   眼睛是心灵的窗口，是他是我们欣赏到了这个美丽的世界，爱护你的眼睛吧，把拥有眼睛的每一天，看作是你将启迹早失去光明的前一天。
   爱护眼睛，人人有责。

问：关于眼保健操的论文 900字左右 说眼保健操的作用 好的追加100财富

1. 答：“叮铃铃”，第二节课结束了，同学们端端正正地坐好准备做眼保健操，老师看了，微微地点了下头，走出了教室。这时，不知谁大喊了一声“老师走了！”，霎时间，全班像滚烫的开水似的沸腾起来，打闹、说话的声音立刻盖过了喇叭里的音乐声。看到这些，我不禁心想：眼保健操到底是为谁做的？
   现如今，近视的人越来越多，不说别处，就说在我们的校园里，就有很大一部分学生已经近视。平时读书、写谈厅拆字姿势不端正，看电视、玩电脑时间太长，这些都会导致近视。有些同学已经近视了，还不注意保护自己的眼睛，做眼保健操时，心不在焉，姿势不端正，使自己的视力一天不如一天，时间长了，假性近视就会变成真性近视，到那时候，后悔也来不及了，只能无奈的戴上一副眼镜了。
   其实，大家都知道，戴眼镜是很痛苦的一件事。曾经有一位同学，他的成绩名列前茅，可因为平时不注意保护眼睛，近视了，他本以为戴上眼镜就没事了，可是，戴眼镜却严重的影响了他的学习和生活，使他的成绩由前十名一下子下滑到四五十名。大家看到了吧，近视对我们有多大的危害啊！不仅如此，近视还使我们在许多方面都有了限制。例如，考军校、测试飞行员，无论你其他方面多么优秀，但只要近视了，他们都会把你拒之门含枣外的。
   近视的危害是有目共睹的，眼保健操的好处也是显而易见的。眼保健操里涉及到的穴位，每一个都是对眼睛有极大好处的，上完两节课后做眼保健操，能除去眼睛的疲劳，使眼睛得到放松，这样不仅能保护眼睛，还能使你更加精神饱满的听后两节课。
   为了保护好我们心灵的窗户，请同学们认伏蔽真做好眼保健操吧！
2. 答：好的，推荐用360的新保健操
3. 答：可以保护眼睛。。。。。。